![全系列1.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/3c154aaf-5af5-4164-9ce3-691f846eb3f2.png)
這幾年瑪姬愈來愈喜歡精油,
透過香氛與滋潤, 讓沐浴也變成一種釋放壓力, 抒緩情緒, 讓自己放鬆的管道~
很開心參加了 Kneipp 克奈圃 的樂活保養講座
Kneipp 克奈圃 是德國百年精油美肌專家
是喜歡沐浴泡澡的女生, 一定要認識的美好的德國經典品牌~
![花朵柔膚沐浴慕斯.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/f1bd4a3a-2340-46bc-95da-c7b3f210dd38.png)
Kneipp 克奈圃 花朵柔膚沐浴慕斯
(白芙蓉萃取物 / 廣藿香精油 / 乳油木果油)
泡澡前的沐浴, 用克奈圃的花朵柔膚沐浴慕斯,
讓洗澡清潔身體, 也好像是一種香氣保養的享受~
![慕絲1.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/053c4f33-b515-42ef-a8b5-c12881ecbe01.png)
克奈圃花朵柔膚沐浴慕斯,
一擠出來就可以聞到溫柔的花朵香氣~
![慕絲2.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/f6a4fc6d-9814-4237-8534-2269b39dc5a9.png)
剛擠出來是軟軟的霜狀慕斯感, 然後會慢慢膨脹,
變成十分綿密柔滑的慕斯,
克奈圃扎實的慕斯泡沫, 真的是第一次用到!
![慕絲3.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/4092a923-a678-40ca-8498-054b46c30b83.png)
洗澡時將慕斯輕輕揉開, 就可以感受到天鵝絨般的泡沫質感,
用沐浴慕斯洗澡時, 柔滑的慕斯泡沫, 伴著花朵精油的香氣, 洗起來好享受,
洗澡時可將泡沫慕斯在身上稍作停留, 讓芳香精油透過皮膚與呼吸讓身體吸收~
![我與沐斯.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/ea98bd7b-b8c6-463d-913c-63b08472c91a.png)
因為含有乳油木果油, 非常適合像瑪姬一樣的乾性肌膚使用,
是瑪姬目前用過的清潔沐浴品中,
滋潤度最高
![](http://blogwww.s3.amazonaws.com/emotions/img/msn/m10.gif)
![](http://blogwww.s3.amazonaws.com/emotions/img/msn/m10.gif)
![](http://blogwww.s3.amazonaws.com/emotions/img/msn/m10.gif)
![各種沐浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/184117f7-9ae0-48c9-bd4e-4eab53f8b00f.png)
已經是非常喜歡克奈圃花朵柔膚沐浴慕斯了,
結果, 克奈圃鹽泉浴鹽更是讓我驚喜,
包裝簡單的克奈圃鹽泉浴鹽, 內容易一點都不簡單啊~
![三款浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/61e3513d-da0f-44c6-834c-f827a65912b4.png)
克奈圃的鹽泉浴鹽由德國原裝進口的 : 植物精油 + 鹽泉浴鹽
其中, 鹽泉浴鹽開採自二億五千萬年歷史的原始鹽泉,
不同於普通的海鹽, 甚至被稱為 "白色黃金"
除了有豐富的微量元素 + 礦物質
特殊的晶體結構, 可以自然吸收精油, 再將精油釋放到浴盆中~
![纈草啤酒花浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/dc45a842-776e-463e-a689-d2b7b9b5171d.png)
克奈圃纈草啤酒花鹽泉浴鹽 : 500g
(原始鹽泉浴鹽 / 纈草根精油 / 啤酒花萃取物)
纈草根精油, 可以 釋放壓力、舒緩情緒~
這款也是當天樂活講座中, Lulu老師最喜歡的一款克奈圃鹽泉浴鹽!
![愜意小憩鹽泉浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/56b1ea05-b8af-44e0-9f17-309ab9b6f25a.png)
克奈圃愜意小憩鹽泉浴鹽 : 500g
(原始鹽泉浴鹽 / 罌粟籽油 / 大麻籽油)
富含罌粟籽油、大麻籽油, 可以放鬆身心靈,
擁有絕對幸福感, 護膚效果優異的一款~
![薰衣草鹽泉浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/2fffacc8-7f6e-4e54-bf49-bbdb269c6fdb.png)
克奈圃薰衣草鹽泉浴鹽 : 500g
(原始鹽泉浴鹽 / 薰衣草精油)
除了柔和肌膚, 可以放鬆身心的香氛, 幾乎適合所有的人~
![薰衣草浴鹽.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/69e7f82c-9a31-46d1-9c05-fed3b0d4a620.png)
瑪姬帶回家的, 就是薰衣草鹽泉浴鹽,
一打開就可以聞到柔和濃郁的薰衣草精油芳香
(就只是倒一些出來在房間拍個照, 房間就充滿了薰衣草好聞的氣息)
![可去角質.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/2d8fca55-c33e-4212-8947-3afbf8781340.png)
在用鹽泉浴鹽泡澡前, 還可以用它幫身體做去角質的保養喔!
加一點水在鹽泉浴鹽裡微微打溼,
然後用在腳踝, 膝蓋, 手肘等關節容易粗糙的部位,
以螺旋方向輕輕按摩, 到皮膚有輕微發熱的感覺
或是用保鮮膜裹包在按摩部位, 等待20分鐘讓角質軟化, 再用清水清潔,
鹽泉浴鹽不單單可以用來泡澡, 還可以用來去角質喔!
![我與浴鹽.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/f7b3aa04-8d10-4d5a-8a7e-78e972c18d46.png)
瑪姬從去年開始, 認真的喜歡上泡澡這件幸福的小事,
買了很多不同款的泡澡入浴劑或鹽,
用克奈圃鹽泉浴鹽泡澡, 除了感受精油香氣,
更感受到精油鹽泉浴鹽對皮膚的滋潤,
加了克奈圃鹽泉浴鹽後, 溶入水中後釋放出來的精油
讓瑪姬泡澡時完全可以感受皮膚變柔滑咕溜的滋潤舒適感.
瑪姬用克奈圃鹽泉浴鹽的時侯, 剛好碰到台灣史上最大寒流來襲,
不用冒寒風出門泡溫泉, 在家就可以享受溫暖又芳香的泡澡~
![伸展.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/377d2521-b4ae-437a-bf14-539d64bbeea8.png)
克奈圃樂活保養講座當天, 特別邀請到 Lulu老師,
Lulu老師也是克奈圃的愛用者,
這次克奈圃的樂活講座, Lulu老師除了分享克奈圃的好用經驗,
(Lulu老師說: 多年前第一次在日本用到克奈圃愛上, 立馬大量採購)
也跟大家分享泡澡時的簡單瑜珈伸展與按摩~
瑪姬也會在泡澡時做這個伸展動作,
身體在溫熱的水中,可以讓柔軟度增加, 可以讓自己的身體伸展更多,
一邊泡澡一邊伸展, 筋骨好放鬆啊~
![按摩臉頰全骨.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/bdfbe851-aeb1-4774-a5c4-665c791c7ac9.png)
Lulu老師還分享了簡單的按摩
(Lulu老師本人臉好小啊....)
簡單的手握拳, 用指關節按壓顴骨的下方,
可以用來緊緻拉提臉部的線條~
![按摩淋巴.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/c37ffcb6-13bd-4974-b39b-38e599286462.png)
耳後到下巴, 則是淋巴部位,
經常的按壓可以幫助淋巴代謝~
![按腋下.jpg](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/1f8659e5-4177-475a-a823-8d7f7c927ce5.png)
還有一個淋巴線也很多的地方, 就是腋下,
也可以趁泡澡的時侯, 適度的揉壓~
利用泡澡時進行簡單的按摩或伸展,
享受泡澡溫暖與香氣的同時, 也讓身體變得更美好~
![兩款.JPG](https://blogwww.s3.amazonaws.com/uploads/fgblogphoto/102/8309e810-9567-4f78-9192-f332c646cac4.png)
經常的泡澡可以幫助身體的代謝能力,
尤其是女生體質 容易水腫或手腳冰冷, 要快點跟泡澡做好朋友....
這幾年運動風盛行, 很多人都開始運動健身,
在運動後泡澡來舒緩肌肉, 也是可以好好放鬆身體的方法~
隨著年齡的增加, 愈來愈重視自己身體的感受
不強調華麗包裝的德國百年品牌克奈圃,
是一款一用就會好喜歡的身體保養,
如果沒有使用過Kneipp克奈圃的話, 非常推薦從 "鹽泉浴鹽" 入手,
喜歡泡澡的瑪姬,
應該會停不下來的一直愛用下去啊~~~